blazepods

Dynamischer Kreis

8. Februar 2022 admin 0

Der dynamische Kreis ist eine Grundform für verschiedene Übungsformen.Die Form, Anordnung und Größe kann beliebig verändert werden um ggf. unterschiedliche Bewegungsstile abzufordern (vorwärts, seitlich, rückwärts, diagonal, lang, kurz, springen, rennen…). … [mehr]

Footbonaut 2.0

15. Januar 2022 admin 0

Der Spieler hat die Aufgabe, den aufleuchtenden Rebounder anzuspielen. Der Pod kann in unterschiedlichen Farben leuchten und gibt die Farbe für das anschließende Dribbling vor. Entscheidend ist, eine gute Vororientierung … [mehr]